大家都知道,随着年龄的增长,性生活次数的增多,女人的私处会逐渐有可爱的粉色变成黑色,非常的影响美观,而且看起来也不够粉嫩,魅力指数自然也直线下降。所以,为了让自己魅力不减,让男人离不开你,女人一定要学会保养自己的私处,拥有一枚粉嫩私处。
让私处粉嫩起来的7个保养法:
1、使用避孕套
避孕套不仅避孕,还能保护你免受性病侵扰。一项研究发现,性交时使用避孕套,能让阴道的ph值保持平衡,有助有益细菌(如乳酸杆菌)的生长。这些小小的细菌能帮助你避免尿路感染和阴道感染。
2、穿纯棉内裤
我们的私处偏好的面料是棉。棉能让皮肤呼吸,有效吸收水分,是理想的贴身衣物。如果你在家里的私密坏境呆着,也可以不穿内裤,让私处尽情呼吸。
3、勤做骨盆操
女性勤练骨盆操能加强骨盆底肌肉,让私处神经更加敏锐,不仅有益膀胱等下体器官的健康,还能促进性生活的和谐。
4、多吃原味酸奶
酸奶中富含益生菌,能保护你免受阴道酵母感染。同时,要避免吃太多含糖高的食品,因为会提高阴道感染的几率。
5、每年进行一次全面妇科检查
即使身体没有异样,也没有怀孕方面的问题,每年仍然有必要进行一次全面的妇科检查,做足防范措施。
6、别忽略滋润私处
引起阴道干涩可能是由于服用抗组胺药、抗抑郁药或口服避孕药。怀孕之后或者绝经之前也会出现。干涩的阴道不仅会引发瘙痒,也不利于性生活的顺利进行。因此,感受到干涩时,不妨让润滑油来补救。
7、骑车时需注意卫生
单车座位也会隐藏细菌,尤其是健身房的动感单车,因此需确保其卫生。此外,《性医学》杂志的一篇研究发现,骑车频繁的女人许多都经历过生殖器麻木和疼痛的症状。因此,如果骑车频率较高,最好为自己购置一条加保护垫的专用骑车裤。
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