产后乳汁淤积是导致乳腺炎的主要原因,乳腺管堵塞会引起乳腺炎,女性产后应及时疏通乳腺管,产后应注意正确的哺乳方式,及时纠正不正确的哺乳方法,避免宝宝含乳头入睡,否则不仅会引起乳腺,还会引起更严重的乳腺疾病,产后为什么容易引起乳腺炎?
产后为什么会得乳腺炎
1、初产妇是乳腺炎的高发人群,前后乳腺管堵塞容易引起乳腺炎,乳汁堵塞是乳腺炎的主要原因,女性产后应立即疏通乳腺管,注意乳头和乳晕的清洁工作,按摩可立即疏通乳腺管,促进乳汁的正常流通。
2、产后哺乳方式错误也会引起乳腺炎,很多初产妇不知道正确的哺乳方式,影响乳房健康引起乳腺炎,产后哺乳要注意正确的方式,不要让婴儿含有乳头睡觉,哺乳时尽量用温水清洗乳头和乳晕,哺乳后也要注意乳头的清洁。
3、产后过度补充容易诱发乳腺炎,女性产后要注意限制脂肪摄入量,不要乱吃激素类食品。否则,会刺激女性乳房,引起乳腺炎的发病,产后身体虚弱,但要注意正确的补充方法,决不能盲目补充。
预防乳腺炎的产后
1、哺乳期应做好乳房保护工作,经常用温水清洗乳头和乳晕,正确的哺乳方式可以有效预防乳腺炎,婴儿饱了的母亲最好抽出多馀的乳汁,保护乳房
2、饮食方面要少吃辛辣食物,尽量选择清淡的食物,平时可以多吃蔬菜和黄瓜,绿豆和鲜藕对身体有好处,尽量限制脂肪的摄入,不要吃太油腻的食物,尽量少吃油炸类食物,油炸类食物会影响乳房的健康。
3、经常做扩胸运动对乳房有好处,经常按摩乳房,按摩时针方向适当,不要用力按摩乳房,否则会对乳房造成损伤,按摩时挤出乳房内的乳房,保持乳房管道流畅。
产后为什么会得乳腺炎?乳腺炎主要是由于乳汁积引起的,产后应立即疏通乳腺管,尽量保持乳汁畅通,有效避免乳腺炎的发生,产后应注意乳头和乳晕的清洁,经常按摩乳房,挤出乳房内的乳汁。
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