女人性生活要怎么避孕（女人应该如何避孕）

现在避孕方法有多种多样，男女性的生理结构不同，所使用的避孕方式也千差万别。女性要选择合适的避孕方式，减少对身体带来的伤害。

女性避孕的方法有哪些？

1、安全期避孕

安全期避孕也就是利用月经周期来推算，掌握排卵期。非排卵期也就是安全期，此时不会排卵，精子和卵子不能相遇，从而达到避孕目的。适合月经周期规律的女性，若掌握不好月经周期的话不能使用此方法。

2、阴道隔膜避孕

阴道隔膜又被称为子宫帽。每次性生活前放入阴道并盖住子宫颈，能防止精子进入宫腔，达到避孕功效。阴道隔膜是由乳胶薄膜制作而成的，四周边缘有弹簧圈，软且有弹性。但用此方法避孕前需做妇科检查，对于有生殖器官炎症、阴道畸形或子宫脱垂以及对橡胶过敏的女性不能用。另外习惯性便秘的女性也不能用阴道隔膜，因为直肠内有太多粪便充盈时会改变阴道后穹窿形状，影响阴道隔膜安放。

3、避孕药

用短效或长效避孕药能抑制促性腺激素释放因子，控制促性腺激素分泌，从而能抑制卵巢排卵功能。虽然吃避孕药时不会排卵，但月经正常停药后，卵巢也能快速恢复排卵功能。

4、宫内节育器

宫内节育器是节育环安放在子宫腔内，能刺激子宫内膜产生非细菌性炎症，让子宫内膜表层血管增多，同时产生大量吞噬细胞，不利于受精卵着床。另外吞噬细胞也能吞噬精子或溶解受精卵，最终达到避孕目的。

5、输卵管结扎术

输卵管结扎术属于创伤性手术，操作起来简单安全，把一部分输卵管结扎，防止精子和卵子结合。此方法适合有过生育史且计划不再生育的女性。但对于高血压、肝肾异常、结核病、心脏病以及曾经做过两次剖腹产手术的女性，不能使用此类避孕方法。

温馨提示

女性根据自身情况来选择合适的避孕方法，女性不能长期依赖于快速避孕药来避孕，一年内不能吃三次口服避孕药，不然会紊乱月经周期和内分泌，甚至会导致女性不孕其实最好的避孕方法是佩戴避孕套，不仅能提高避孕率，而且能防止性疾病传播。另外每次性生活前后注意个人卫生，及时排尿能防止细菌入侵。