长期服用避孕药有副作用,为了健康服用避孕药的同时,也可以吃营养品,及时补充营养元素的不足。服用避孕药时,添加营养元素帮助健康:
很多研究资料表明,口服避孕药会影响身体的物质代谢和营养吸收,改变维生素和矿物质的需求量。
连续服用避孕药3、4个月,可引起各种维生素吸收代谢障碍,结果皮肤干燥,容易老化,特别是脸部容易有色素沉着,出现黄褐斑,体重增加。避孕药可以让夫妻在性生活中消除忧虑,充分享受性生活的喜悦,但也给女性带来了生理上的烦恼。
所以女性在口服避孕药的同时,要适当注意饮食营养。从饮食中补充容易缺少的维生素,在日常饮食中多吃维生素C、B2、B6、叶酸丰富的食物、蔬菜、水果等。
但是,维生素在体内增加,需要控制容易增加的维生素,牛奶、黄油、冰淇淋等含有维生素a、d的食物尽量不要吃。适当控制高胆固醇的食物,如肥肉和动物内脏。
其次,适当控制饮食量,有效避免体重异常增加。根据上述饮食原则,口服避孕药引起的不适症状不会出现或轻微。
以上是女性服用避孕药时应立即补充的营养要素,了解口服避孕药的不利之处,应立即补充不足,降低健康损伤。
前列腺炎在临床上都有哪些症状表现(前列腺炎在临床上都有哪些症状表现出来)
摘要:急性细菌性前列腺炎:发病突然,有寒战和高热,尿频、尿急、尿痛。可发生排尿困难或急性尿潴留。临床(0)人阅读时间:2024-07-06根除阳痿
摘要:千百年来,祖国医学发现很多中草药对性功能具有保健治疗作用,且效果明显。普遍应用于临床,受到人们(0)人阅读时间:2024-07-06男儿“档”自强!老王不再忙!
摘要:人体的气味也可以反映肾虚。如果身体上最近感觉到有一种异常的腐朽的气味,坏了,这个人一定是肾虚了(0)人阅读时间:2024-07-06帮助夫妻避免性衰老的方法(帮助夫妻避免性衰老的方法是)
对于大多数夫妻而言,优质的性福生活无疑是内心深处的渴望,因为优质性生活不仅可以增进夫妻的感情,还可以(0)人阅读时间:2024-07-06哪些坏习惯会影响女人性福(女孩子的哪些行为会影响生育能力)
虽然现在的物质生活普遍提高了,而且人们的性观念也逐渐开放,但是有些女人在性爱中始终无法获得想要的性福..2024-07-06无节制的自慰是否合适呢(无节制意思)
少女时期,应将注意力集中到学习,求知上去,千万不要长期的、频繁的、无节制的自慰,否则影响身体健康成长..2024-07-06忽视前列腺炎不适带来的后果 前列腺炎不适症状
摘要:全身抗生素治疗:全身抗生素治疗对早期未形成堵塞的前列腺炎患者有一定的治疗作用!对已形成堵塞钙化..2024-07-06男人经常体外来射精好吗(男人经常体外来射精好吗视频)
避孕是应用科学的原理阻止精子与卵子相遇,使女方暂时不能受孕的方法。各种避孕方法有不同的优、缺点,要根..2024-07-06