几乎所有青春期以上的男性都会手淫,适当的手淫可以缓解性压力,同时也可以缓解遗精问题。但是,过度手淫会影响健康和工作效率。
如何评价手淫过度?
1、思想上是否迷恋
每次看色情小说和电影都会产生性冲动,必须用手淫来缓解性压力。头脑中发生性问题时,想马上手淫是过度的手淫。另外,要看性反应是否发生变化,手淫达到射精和性高潮所需的时间比上次延长,或者必须进行更强的手淫刺激,达到性高潮和射精也表明手淫过度。
2、体质衰退
手淫后,身体瘦弱,全身无力,睡眠多,没有精神,注意力不集中,记忆力减退,患病,说明过度手淫。手淫的次数虽然不多,但由于悔恨和恐惧,思想负担过重,神经衰弱也是过度手淫的表现。
3、看次数和器官不适感
通常男性每月遗精2次左右,主要是因为精液充满而受到刺激而排泄,容易诱发手淫和遗精。如果手淫次数超过这个范围,表明过度手淫。另外,手淫时或手淫后,性器官出现明显的麻木和疼痛等不适感,手淫后排尿困难,尿道有明显的烧灼感等,表明手淫过度。
过度手淫会带来什么危害?
过度手淫会减少人们的记忆力和免疫力,注意力不集中,思维能力明显下降,头痛头晕,腰酸、腰膝酸、阳痿早泄、不射精等。青少年时代身体的器官还不成熟,过度手淫会使脸变黄变瘦,身体变弱,头痛头晕,影响正常的学习和生活。
温暖的提示
过度手淫会对身体造成一定的危害,所以应该用各种方法停止,平时参加体育锻炼减轻性思想。平时养成良好的生活习惯,睡觉时不要盖太厚的被子或趴着睡觉。出现性思想时,应立即洗澡或出去。必须戒掉色情小说、书籍、电影等。多看几本有意义的书,转移注意力。
如何才能让男女达到同步高潮 如何让男女关系迅速升温
性爱高潮虽然只有短短几分钟,但带给人的快乐却可以持续十几天。性爱巅峰时的美妙感觉能产生一系列化学物质(0)人阅读时间:2024-09-21女人“想要”有哪些表现(女人想要有哪些表现)
人们常常认为,亲密生活像爱情一样,不受到时间地点的限制,随时随地都可能发生。然而,其实季节、星期几、(0)人阅读时间:2024-09-21女性什么时候性欲望最强
性欲是我们正常的生理需求,我们的意识里,会认为男人的性欲是最强烈的。可是女人也有性欲强烈的时刻,你都(0)人阅读时间:2024-09-21如何关注两性健康(如何关注两性健康问题)
男人的健康问题是我们大家都要好好的注意一下,那么,在日常生活中,该怎么保养好自己的身体你,尤其是饮食(0)人阅读时间:2024-09-21男人保健是对是错? 男人保健项目有哪些
摘要:锻炼的确有必要,但是适度锻炼才是更好的选择。过度锻炼或者是不适当的锻炼方式容易伤害自身的健康,..2024-09-21狙击腺炎
摘要:前列腺是男性特有的生殖分泌腺,因为它有腺管与尿道相通,因而比较容易受致病菌等感染而发炎。患者不..2024-09-21【疾病百科】需要脱“外衣”么 需要穿衣服吗
摘要:术后3~4日内,睡前服用适量药物,以防阴茎勃起,引起疼痛或出血。青年人更需注意,因长期包披的阴..2024-09-21前列腺按摩不适于急性发作的患者(前列腺按摩禁忌症是什么)
摘要:越来越多的人受到前列腺疾病的困扰,很多男士由于患有前列腺疾病,心情和生活都变的很烦躁。在前列腺..2024-09-21