哪些食物利于产后的避孕（哪些食物利于产后的避孕效果最好）

产后避孕的方法有宫内节育器、口服避孕药、避孕套等，现在随着医学的发展，研究了生活中一部分食物具有避孕作用。

哪些食物能达到避孕效果？

1、大蒜

大蒜是我们生活中常见的调味品，避孕效果非常好，避孕效果主要发挥在男性身上，大蒜具有杀菌消毒的效果，同时也能杀死精子，影响精子的质量和数量不利于怀孕。

2、芹菜

芹菜属于绿叶蔬菜，具有降低血压的效果，其避孕作用主要对男性来说，男性吃芹菜过多会抑制睾丸酮的发生，杀死精子，使精子的质量和数量受到一定的威胁，降低自然妊娠的概率

3、木瓜

知道木瓜有一定的丰胸效果，但木瓜也可以避孕，含有大量的木瓜蛋白酶，进入身体后与孕酮相互作用，提高了避孕效果。

4、咖啡

有些女性为了晚上精神选择咖啡，咖啡中含有一种物质可以达到一定的避孕效果。另外，酒精也能提高避孕成功率，酒中的主要成分是酒精，提高身体中的儿茶酚浓度，使血管痉挛，引起男性睾丸发育不全，引起睾丸萎缩，影响生精细胞，改变生精功能的结构，降低男性荷尔蒙的分泌

5、胡萝卜

胡萝卜营养丰富，摄入过多会引起女性闭经，抑制卵巢排卵功能，达到避孕目的。

温暖的提示

以上是小编搜索产后避孕的食物，但怀孕准备期间尽量不要吃以上的食物。生完孩子后一定要采取避孕措施。最安全的避孕措施是避孕套，不能用避孕药避孕。否则，会影响乳汁的分泌，不利于婴儿的成长。月经来后不要避孕。哺乳期间不能选择避孕药。因为含有很多雌激素，不仅抑制了泌乳素的生成，还减少了牛奶，药物也随着牛奶进入婴儿的身体，影响了孩子的发育。