女性性高潮障碍可以多吃哪些食物

(1)金樱子狗肉:金樱子30克，金毛狗脊25克，生狗肉400克，葱、姜、盐、糖等调味料各适量。将金樱子、金毛犬脊除去杂质，洗净切片的狗肉洗净切片，与金樱子、狗脊一起放入锅中，加入葱、姜，加入水1500毫升，用武火煮沸后，用文火吨煮至狗肉腐烂，取葱、姜，加入盐、糖等调味料煮5分钟即可。分次吃狗肉。该方能补益肝肾，收敛固精，填补肾精；适用于肾阳亏虚的女子性欲低下、性高潮障碍。

(2)参苗羊肉:党参20克，黄芪20克，羊肉500克，葱、姜、盐、糖等调味料各适量。把党参、黄苗切片，用纱布包好。羊肉洗净切块，与药包一起放入蒸碗中，放入姜、葱、材料的滑汤500毫升，盖子严格，上笼蒸2小时。将葱、姜、药包i加入糊盐等调味料蒸10分钟。分两天吃完，吃肉喝汤。温暖中弥补虚弱，健脾益气。适用于气血不足的女性高潮障碍。

(3)枸杞鞭:枸杞子30克，鞭100克，葱、姜、盐、胡椒等调味料各适量。将枸杞、鞭子洗净，切片，一起放入砂锅中加入葱、姜，加入水500毫升，用武火煮沸后，用文火煮至鞭子腐烂，挑选葱、姜，加入盐、料酒、胡椒粉等调味料，再煮5分钟即可。吃鞭子，喝汤，两天吃完，可以吃十天。能补肾壮阳，强筋壮骨。适用于肾虚引起的女性功能低、性高潮障碍。

(4)韭菜炒虾:韭菜250克，虾50克，葱、姜、盐、糖等调味料各适量。将韭菜洗净切成1英寸长，虾用枪洗净。烧热锅，加入食油烧至80度，放荡、姜炒，再加入韭菜、虾炒，加入盐、糖、酒等调味料，炒至虾。做菜的时候，每天吃一剂，连续吃五天。该方能健脾益肾，益精壮阳。适用于肾阳虚损的女性性高潮障碍。

(5)枸杞河虾:枸杞子30克，虾100克，葱、姜、盐、料洒、糖等调味料各适量。清洗构权去除杂质，煎浓汁备用。虾用枪洗净了。锅炒热加食油，油烧至80度，倒入虾、姜、葱、料酒、药汁，炒一会儿，煎15分钟，加盐、糖等调料调味。吃菜的时候，每天l剂，连续5天吃。能补肾壮阳。适用于女性肾虚精亏的性高潮障碍。