高质“性”必不可少的做爱硬指标

　　男女做爱之前，没有不想拥有一场完美、刺激、销魂的性爱的。因为这种性爱带来的快乐和快感是让人终身难忘的。只不过现实中的性爱和想象总有很大的差距，并不是所有的性爱都是完美的。

　　针对这个问题，法国性学家进行了一次调查，调查的结果显示，很多夫妻结婚20年后，仍有80%的人会经常回味当年那次“完美性爱”。其实，优质性爱并非可遇不可求，只要向着六个标准积极努力，就能经常享受到那美好的时刻。

　　安排两次浪漫机会

　　女人天生喜欢浪漫，在性爱中也不例外。性爱的浪漫对于女人来说，并不是开始于宽衣解带，而是起始于和男人联络的那一刻。”英国性爱专家指出，性爱前1-2天应至少安排两次浪漫接触机会，爱人间送个小礼物、一起看个浪漫电影，或者在工作间隙发个调情短信，这些举动都会增加对性爱的期待，尤其可以让女性更快进入状态。

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　　牢记“JING”字诀

　　在性爱中，女人出来要求男人给她们一点浪漫之外，还希望男人在床上的时候能做到整洁。这里的整洁指的是，性爱前要做到“床品干净、环境安静、内心清净”。干净整洁的床品是性爱的必要前提，棉质床单，大尺寸床是最好的选择。安静的环境意味着没有噪音、没有家人的打扰。内心清净指的是心无旁骛，不要有烦心事。