男老师们！注意你的命根子

　　前列腺炎困扰着众多男人的健康。在当代社会，已经成为许多男人的共同问题。病，不会无缘无故随便找来，生病的原因一定跟个人的一些习惯有关系，而长时间的坐立,这些习惯则会让前列腺来得更迅疾，比如男老师们就深受其扰。

　　教师成为高发人群

　　曹先生是一所中学的教师中学教师，今年34岁了，他常感到小腹经常坠痛，用手可以触摸肚脐下10厘米处有个乒乓球大小的包块，出现尿频、尿急、尿痛、尿不尽等症状。经医生诊断为前列腺炎。

　　教师一直是我们认为的崇高职业，一直是很多人向往的终身归宿，是培育未来的园丁，是被人们所羡慕的，教师也一直是人们所推崇的“有闲有钱”的职业。但是作为男性教师，长期的粉笔灰污染、忙碌奔波、管理学生等等，无暇顾及自己的身体，更别提生理健康方面了。

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　　前列腺是“站出来”的

　　据统计，30岁左右男性的前列腺发病率达到30%以上，而50岁以上男性的发病率则达到56%。患者中，以久站为职业特征的男性教师、售货员、服务生最为常见。教师职业久坐久站，前列腺长期处于受压状态，久而久之就会诱发疾病。尤其是一些教学骨干，承担着繁重的教学任务，白天要上课、管理学生，晚上要陪学生上自习、备课、批改作业，有时还要熬夜写教学论文，加之缺少锻炼，致使局部微循环不畅，时间长了容易诱发慢性前列腺炎。

　　压力加大诱发病因

　　原先的铁饭碗变成聘任制了，家长越来越挑剔了，网络时代的小孩思想更多元化了……如今的“教师饭”越来越不好吃。此外，教师们还存在着调整自身不良情绪的压力；疲劳过度对身体造成伤害的压力；收入不如其他行业的压力；学校升学率考核的压力；为职称忙碌的压力等。由此引发的长时间高度精神紧张，破坏了正常的生理规律，造成内分泌失调、免疫功能紊乱。男性内分泌失调会引起多种症状，如男性不育、性功能障碍、前列腺增生等男科疾病。

　　认识不足盲目就医

　　男教师对自身疾病认识不足、就医心态不成熟等情况，也是导致教师男科疾病发病率居高不下的重要原因。如：盲目就医，滥用抗生素的治疗方法，结果往往贻误病情，造成前列腺炎迁延不愈；心理压力过大，以为前列腺炎不能治愈，并认为有失男性尊严，结果造成症状加重，甚至引起性功能障碍；见好就收，不能坚持治疗、彻底和巩固治疗，造成前列腺炎治疗不彻底，一旦自身免疫力下降，有了诱发因素，前列腺炎又复发。

　　及时就诊不忘保养

　　专家提醒广大男性教师，选择到规范的医院就诊十分必要。就慢性前列腺炎来说，若迁延不愈，不仅给教师自身身体带来巨大痛苦，还会影响教学效率，而且还引发多种并发症，如慢性精囊炎、阳痿，明显导致男性性功能障碍，还可诱发不育症、附睾炎、膀胱炎等。日常的保健也很重要，像教师这样久坐久站的男性，应定时活动一下身体，间隔最多不超过一个小时。另外，还要养成规律锻炼的习惯，这样做既能增强身体免疫功能，还可改善血液循环，有助于减少前列腺患病的几率。（来源:腾讯-时尚频道）

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