怎么锻炼性能力（怎么煅炼性功能）

从古代开始，男性们就在考虑如何提高性能，不同国家的人为此创造了很多奇怪的方法，有些方法效果很好。但是，随着科学技术的发展，一些古老的辅助手段被抛弃，留下了有用的健康方法。

古罗马人借神力增添性心

罗马尼禄时代贵族佩特罗尼乌斯在《萨蒂利孔》一书中记载了男性接受阳痿治疗的经过，他在书中说这种仪式由巫师执行，巫师将胡椒粉、荨麻籽和油的混合物涂抹在男性大腿上，用芹菜和神树的汁液清洗身体，用新鲜荨麻药腹部肚脐以下的身体部位。这种做法，仅是想象一下也觉得是古怪而可怕的，更别说要做了，但在当时的男性看来，这却是一种可增加信心，让神力加身的方式。

古希腊人的特殊春药

不仅是罗马，其实世界各国都在寻找男性金枪不倒的魔法偏方。例如，古希腊人有自己的特殊春药阿佛罗狄特。古希腊人认为，如果男人吃了大量橄榄和蒸熟的大麦，他们可以有整夜激烈战斗的能力，他们的性能会非凡。

西班牙辅助火腿

西班牙男性认为吃公牛肉做的火腿，性福无限，公牛肉做的火腿蛋白丰富，可以像斗牛一样强壮。据印度的《迦摩经》报道，米、麻雀蛋、洋葱和蜂蜜一起炖，可以增加力量的苹果酒在欧洲被认为具有好的催情效果。

俄罗斯魔法马铃薯

在俄罗斯烤马铃薯是件好事，被认为可以延长性生活时间，被认为是房间的秘密技术。研究人员经过实验发现，烤土豆的皮中有一种化学物质可减轻皮肤的敏感程度，从而延缓高潮的到来。