男性本来生活压力很大,性能力在30岁以后逐渐下降,但加上不良的生活习惯,男性性能力的下降就会加剧。
性健康专家说,下面这些生活习惯要改。
软沙发。
医学研究发现,长期坐在软沙发上会对男性阴囊造成严重伤害。正常的坐姿以骨盆为支点,阴囊稳定在双脚之间,但坐在柔软的沙发上支点下沉,双脚无意识地夹紧,阴囊受压,阻碍血液流动。睾丸释放的有毒物质积聚在体内,对睾丸健康有很大影响。此外,营养供应也中断,睾丸分泌睾酮功能也减弱。所以,请记住软沙发不能长时间坐。
健身自行车。
男性健身时,健康自行车优先于很多人,但踩踏时间过长,阴囊会磨损、结石、精囊肿胀等问题,不顺利会影响功能。自行车长椅不仅硬,而且前面突出,男性踩踏时不小心碰到阴囊,长期碰撞不仅神经损伤,阴囊柔软,精囊和睾丸网也膨胀,最严重的是血液循环受到影响,阴茎血液供给不足,勃起功能受到影响。
重金属。
重金属中铅、汞和镉对功能的影响最大。身体摄取过量铅时,渗入精液和卵子贮藏,影响生殖激素的分泌,精子数量减少、畸形、妊娠度减少。水银会发生性欲减退和不举行等问题,严重的话男性会不育。镉会影响性激素的分泌,损害肝脏和肾脏。
香烟。
吸烟导致性欲下降的原因,在于烟中含有有害物质会令血管硬化,阻碍血液流通,可能出现不举情况。就算好运没这样的现象,医学研究同时也指出,吸烟对阴茎也有影响,会令它伸不直变曲,影响正常行房。
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