女人怎样才能怀孕 女人怎样才能怀孕的方法

怎样才能怀孕？精子和卵子的组合被称为妊娠或受精，妊娠过程是性交时，男性将精液射入女性阴道，精子通过尾巴摇晃子宫，进入输卵管。男性每次射精的精液中都含有上亿个精子，但绝大多数精子在阴道酸性环境中丧失活力或死亡，无法到达精子卵子的结合部位，只有极少数精子能克服多重阻力到达输卵管和卵子的结合。只有整个受孕过程正常，才能实现妊娠。

一、受孕条件

1、卵巢排出正常卵子。

2、精液是正常的，含有正常的精子。

3、卵子和精子可以在输卵管中相遇并结合成受精卵

4、受精卵顺利运至宫腔内。

5、子宫内膜充分准备受精卵着床。

二、提高怀孕几率

1、环境是一切的基础。为了将来婴儿的健康，创造最好的妊娠环境是首要任务，包括生活环境和工作环境。

2、经常锻炼，维持适当的体重，保持身心愉快，使身体处于代谢适当的状况，可以大幅度提高妊娠概率。

三、注意事项

1、感情不好时不要怀孕，身体过度疲劳时不要怀孕。

2、患病期间不得怀孕，高危年龄不得怀孕，高龄产妇胎儿先天畸形率较高。

3、怀孕准备和怀孕期间不要抽烟喝酒，不要接触有毒或辐射物质。

4、刚经历早产，流产等妇产科手术后短时间内不应怀孕，子宫状况尚未恢复，不应怀孕。