我们常听到这样的一种说法,就是纵欲要有度,否则容易精尽而亡。那么,事实上真的如此吗?男人纵欲过度,真的会精尽而亡吗?相信这不仅是小编想知道的事情,也是广大男性同胞想要了解的事情。那么,为了让大家更加了解,小编就给大家详细的讲解一下。
其实,每个人的性生活好坏,都不能单纯的以次数来衡量,更应该注重性生活的质量。但是,很多人都陷入了一个误区,认为次数够了,性生活就满足了。但凡事都讲究个度,一旦过了这个度,物极必反。性爱也是如此,否则就会对健康造成损害。那么,我们该如何判断性生活是否过度呢?
目前为止,还没有一个确切的标准来判断性生活过度,但从以下的几个方面倒是可以做出大概的判断:性生活如果过度的话,会有一个外在表现,如面容憔悴,形体消瘦,精神倦怠,萎靡不振,头重脚轻,周身无力,心跳气短,虚汗淋漓,失眠多梦,不思饮食。当有以上"信号"出现时,即已告诉你,性生活已经使你"超负荷"了,必须立即调整。
那么,性生活过度会对我们的健康有哪些伤害呢?
性生活过度造成的第一大损害就是,绝精。正常的性交情况下,约有2-4亿个精子射到对方身体处,精子活动能力增强,成为男性生育能力健康的重要表现。但科学家们研究发现,如果一个男子在6小时内接连射精4次,那么持续一天之后,男性射出的精液中,就再也找不出一个精子了。对于需要生育后代的年轻人来说,这可不是什么好事;其次,就是导致脱水、虚脱。当男性精子缺失的时候,就会对男性睾丸的正常生理功能形成刺激,甚至影响今后正常精子的生成;而没有足够数量、高品质的精子,仅仅由前列腺等部位大量分泌出体液,还很容易让男性出现脱水、虚脱的状况。
而接下来就是大家所关注的问题了,男人真的会"精尽而亡"吗?精液中的精浆成分主要是蛋白质和各种酶,以及包含多种化学元素的无机盐和有机盐,这些物质可由每日所食食物中不断得到补充,只要营养正常,且机体功能正常,就不会缺乏。一个正常男子每次排出精液只有3--5毫升,其中精浆占90%以上,精浆的分泌和补充是很迅速的,唯精子的产生需要很长的时间(周期为74天左右)。
从临床上来看,连续射精的话,仅前1--2次的精液中精子较多,而后则减少,甚至没有,即只是排出前列腺液、尿道球腺的分泌液。并不含有精子。如果更多次的连续射精,则往往是射精管的收缩所产生的快感,而无精液的排除。这是人体一种自我调控的功能,也是一种自我保护作用。有人观察到,正常男子只要身体健康、饮食休息规律,一般在一次射精后,大多在1--2天可使精液补充到正常范围。正是考虑到这种补充的规律,临床医生往往嘱咐做精液分析的患者,进行精液标本取样时,必须在3--5天内禁止排精,以保持精液维持在正常水平,使检查结果准确。
由上述情况看,精液不会枯竭,正常的精液排出不会发生肾亏。但必须指出,任何人都不能违背自身的生理活动规律,纵欲无度是会损伤身体的。所以,对于房事,我们一定要适当节制,才是人生的重要"养生之道"。
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