和谐性爱要注意什么

了解女性心理性爱才会更和谐。夫妻生活的和谐与否需要两个人的高度配合才行，在性生活中很多男性都会把自己的一些观点强加到女性身上，他们认为自己的做法能够让女性很舒服，其实这种想法是要不得的。女性虽然在性爱中多处于被动地位，可是她们也有自己内心的想法和真实的感受，了解了这些才能够让性生活更为和谐。

女人不喜欢男人打持久战

大部分男人认为，时间越久越能显示自己的性能力强。其实，女人在享受性爱愉悦时，更在意的是细节的体贴与关爱。如果男性作战一小时，又没什么新花样，躺在下面的女人可能早已感到厌倦。

从生理上来说，阴道持续润滑的能力有限，性爱时间太长反而会慢慢失去乐趣。从心理上讲，女人更希望男人在结束后温存一会，而不是累得呼呼大睡。

女人知道有些性爱姿势来自色情片

男人喜欢把色情片里的方式用到实际性爱当中来，以为这样能获得更大快感。其实，色情片里的场面大多中看不中用，性爱是全身心的体验，花哨的动作不能增加快感。女人很想告诉他：亲爱的，我们少些模仿，多些亲热吧。

她明白如何使自己达到高潮

如果男性努力半天不起效，不妨问问她。很多有性生活史的女人都熟知自己的身体，知道哪里更敏感，哪里需要刺激。

男人总是很在意女人有没有达到高潮

其实，对女性而言，实质性爱过程中感受不到性高潮的现象十分正常。女性能否获得高潮，与性爱持续时间长短、丁丁大小关系不大，主要与她们获得高潮的途径有关。多爱抚她，刺激阴蒂会有惊喜收获。

女人有时是为了鼓励男人

很多女性在性爱时会提高呻吟的音量，因为她们从内心里清楚，男性喜欢这样的征服感。但男性也需要学会投桃报李，肯定对方。

女人很希望与伴侣探讨性技巧

很显然，没有一条性爱技巧对所有女性适用，所以双方的沟通极为关键。但是让女性提出性要求有点难，这时男性的耐心和理解就非常必要。找个恰当的时机，引导女性说出想法，即便感到大伤自尊，男性也不要反应过度，毕竟她这么做需要巨大的勇气，这也是你们朝和谐性生活迈出的第一步!