戒掉坏习惯（戒掉坏毛病）

　　每个女人都会偶尔的出现月经推迟的状况，有的女性甚至是习惯性推迟，造成月经推迟的原因有很多，比如说，压力大、精神紧张、熬夜等。最主要的还是日常生活中的坏习惯导致月经推迟，但是到底哪些坏习惯会让月经推迟呢？其实这些问题一直让很多女性很困惑，为了让广大女性的生理周期正常，今天小编就向大家说一下应该戒掉的坏习惯。

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　　内分泌失调

　　内分泌失调会对女性身体造成不小的影响，如果广大的女性朋友出现肥胖、多毛、不晕等症状，就应该到医院查一下内分泌情况。一旦发现异常，应该尽快治疗；卵巢功能早衰也会导致月经推迟。

　　慢性病

　　当人有一些慢性病的时候。往往会很少十分的注意治疗者些慢性病，任由这些慢性病的病情蔓延。让大家不知道的是，慢性疾病通常会消耗身体的能量，也容易导致营养不良而发生月经推迟的情况，常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，往往发生月经推迟。

　　极端减肥

　　在现实中，很多爱美的女性为了保持曼妙的身材，就会使用一些减肥药或者过度的节食，就很容易导致月经推迟。这种情况，如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间比较长者，往往需要进行药物调理方可恢复正常的月经周期。

　　情绪波动大

　　如果情绪波动比较大的话，会很容易造成精神过度紧张，而悲伤、愤怒、懊恼等异常情绪，往往会导致月经推迟的状况。这样的情况下，往往乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。这样的情况一般;内分泌不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。

　　乱服药物

　　俗话说的好，"是药三分毒"，更不要说你不了解药效，而有些药物的副作用，常常会导师月经推迟。例如，长期服用避孕药、服用紧急避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等等。

　　温馨提示，看了上述的这些让女人月经推迟的坏习惯，一定要引起广大女性朋友的警惕，及时改掉那些坏习惯，并且及时的采取正确措施。

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