坏习惯令女人生理系统受伤

　　美丽的东西总是很脆弱的，女人就是最好的证明。在她们光鲜的外表下，很可能正在遭受妇科疾病的侵蚀。通常情况妇科疾病不是什么重症，但是相当难熬，比如阴道炎、宫颈炎等。为什么妇科疾病会如此轻易地令女人受伤呢？根本原因在于日常生活与性生活中的坏习惯。

　　1、过分清洗阴道

　　很多女性在感到阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。虽然正常阴道内有多种细菌存在，但由于阴道与这些菌群之间形成生态平衡并不致病。

　　如果过分讲究卫生，每天用洗液清洗阴道，破坏了阴道的生态平衡，不利于乳杆菌的生长。阴道平衡一旦被打破均可使其他致病菌成为优势菌，引起炎症。因此，女性还是在医生的指导下使用洗液。

　　2、长期处于精神抑郁

　　长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

　　3、不良生活嗜好

　　烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25% ～32%的人因月经不调而到医院诊治。

　　每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

　　4、性生活不戴避孕套

　　友情提示：避孕套不仅能避孕，同时兼有防性病、防妇科疾病的效果。戴套过性生活，能阻断细菌的传播途径，保持阴道的干净卫生，进而达到有效防病的作用。

　　对于抵抗力较差的女性，建议使用双保险装避孕套。这款避孕套加大避孕和防病效果，有效阻止精液和细菌的入侵；同时，双保险装避孕套添加更多润滑剂，给性生活提供便利条件。

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