随着生活节奏的加快,为了节省时间,人们更喜欢淋浴,热水坐浴渐渐地淡出了人们的额生活,殊不知,热水坐浴更有益于男性的生殖健康。再加上现在的人都是"久坐族",我们更应该在大众中提倡这种传统的生殖保健方式,尤其在男性中。
我们这里所说的"坐浴",并不是见到那的坐在浴缸里泡热水澡,它其实是医学上常用的一种治疗方式。在一盆温度适宜的水中坐浴15~20分钟,非常利于男性生殖健康,主要方式有以下几种:
清洗阴茎
阴茎是男性主要的生殖器官,在性生活中起着重要的作用。因此,正确的清洗阴茎就显得非常的重要。
对于那些包皮过长的男性来说,如果不能正确的清洗自己的阴茎的话,时间长了就会在阴茎的表面形成一块块白色包皮垢,积结成块变硬后,还可能磨破包皮引起感染,甚至转变为致癌物质,诱发伴侣的子宫颈癌,导致自己罹患阴茎癌。而坐浴外阴,可洗去垢块,如果配合中西药抗感染治疗,还能帮助治愈慢性前列腺炎。
清洗臀部
虽然说,臀部和男性的性生活没有直接的关系,但是它的健康与否会间接影响男性生殖器官的健康。
因此,如果在平时的时候,经常的用温水坐浴清洗臀部,然后,在坐浴后,用洁净、干燥而柔软的毛巾擦干外阴及臀部,可以减少真菌感染,促进该部位血液循环,避免"坐板疮"发作。不过,患有股癣、湿疹者忌用热水烫洗,以免加重症状。
按摩前列腺
在现实生活中,有很多中老年男性出现了夜尿增多,淋漓不尽的状况,因此痛苦不堪。事实上,这是前列腺增生的症状。
大家应该及时到医院做治疗,听从医生的嘱咐,科学的进行药物治疗。如果在药物治疗的同时,每5~7日配合一次温水坐浴,就能稳定病情,减轻症状和痛苦。坐浴时还可以轻柔按摩前列腺。
专家温馨提示,虽然说,快乐、淋浴非常的节约时间和水,但只能对表面的皮肤产生刺激,身体内的器官并不能获得热量。为了自己的生殖健康,为了自己的完美性生活,大家最好在睡前的1~2个小时前,在浴盆里泡个热水澡。
更多内容请关注飞华健康两性频道:http://sex.fh21.com.cn
性病有哪几种传播途径
如今的疾病种类是越来越多了,各种癌症让不少人谈之色变。不过还有一类疾病也很让人害怕,那就是性病。较为(0)人阅读时间:2024-09-28令人羞羞的私处毛毛原来它是这样的
有些女人在谈论到阴部的毛毛时就有一种羞耻感,觉得好害羞啊说这个话题,可是阴部的毛毛也有一定的作用哦,(0)人阅读时间:2024-09-28怎样可以让性生活充满情趣
两性关系对于夫妻感情的生活有着很大的影响力,许多夫妻因为工作和生活太忙碌,所以对性生活敷衍了事。(0)人阅读时间:2024-09-28女人私处
因为女性私处的生理结构的特殊性,所以稍不留神就容易受到妇科炎症的困扰,而妇科病是女性常见病、多发病,(0)人阅读时间:2024-09-28哪种男人容易阳痿呢?(什么样的男人容易受伤)
摘要:晚间,尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息,才能够..2024-09-28强健男人精子须注意避免问题 男性强身健体如何调理
摘要:对于男人精子小蝌蚪来说,虽然它数量很多,动辄几亿个,但其实男人的精子也是相当脆弱的,尤其是一些..2024-09-28前列腺护理工作 前列腺护理服务
摘要:憋尿,由于些职业问题部分的男性多饮水所会导致前列腺炎疾病旦膀胱充盈有尿意应小便憋尿对膀胱和前列..2024-09-28情侣之间要分手的四大征兆 情侣要分手怎么办
情侣分手的时候正在气头,往往一分手便赌气离开,有人说,相爱容易相守难。当一对相爱的情侣在一起,但是中..2024-09-28