在性爱过程中,如果我们没有任何准备的话,可能一场性爱下来对彼此的健康都会造成影响。所以,做好性爱准备是我们激情之前的第一步。
那么,如何做好性爱的第一步呢?如果你还没有充足的准备,那就随着小编的脚步,一起学学吧!
1、不紧张
如果已经打算好了进行有生以来的第一次性交,那么要在做爱之前就该消除彼此的紧张感。不要吃得太饱,吃的过多会让人们有想要睡觉的感觉,影响性爱激情。性爱前尽量吃少量食物,并且不要喝太多酒精类的饮料。如果说是一点酒精的话,倒是可以帮助彼此放松。
除此之外,彼此之间的温言细语也是消除紧张的最好"利器",尤其是女性,当她们听到抚慰和甜蜜的语言,她们会倍感愉悦。
2、亲亲嘴
在做爱之前,甚至在爱抚之前,男女之间在第一次性爱之前务必要做的就是多一些温柔的接吻。因为这样会使彼此的身体放松下来,并且会让女人释放出更多的爱液,以减轻插入时候的痛苦。
此外,男性可以拥抱女人进行拥吻,将女人紧紧抱住,使其的头部处于男人下颚的位置。女人抬起头来,两人的两眼相对,碰触激情火花。不过,男人也可以在此从女人耳部开始静静地吻,经耳垂,颈,最后到嘴唇。接吻开始时,轻轻的触压,慢慢加力,最后把舌伸进女方嘴里和女性的舌触碰,进行舌吻。
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3、摸乳房
初夜的性爱技巧,其实也在于步骤的合理性,按照顺序办事,或可是彼此的最佳性爱方法。激吻之后,女人身体放松,男人就要对其乳房进行进攻了。
男人的一只手整个地揉捏她的一个乳房,另一只手捏住她另一个乳头。主要要时不时地来回交换,这样反地爱抚、程度不断地加强。你的女人的乳头会瞬间勃起起来。
不过,需要男人特别注意的是,女性乳房的疼痛的时候一定要轻或停止。接着,已同样的要领用唇和舌对乳房进行爱抚。女性的性反应增强后,可以进行更强的刺激,加强舌吸吻的力量,并用牙齿轻咬乳头。
4、轻柔插
如此充足的前戏过后,基本上彼此之间的准备战役已经结束,接下来就是真正地做爱了。此时,男人一定要都用语言安抚女人。因为对于女人来说,第一次会有一种对疼痛的恐惧感。
男人可试着戴上避孕套,然后以正常的体位做阴茎的插入。将龟头放置于阴道的入口处轻轻地反复上下运动,一点一点把阴茎插入阴道。男人将阴茎插入完成之后,需要克制住自己的欲望,暂时不要进行抽动,在女性的疼痛感过后,再开始缓慢轻柔地抽动。等到女人完全适应之后,逐渐地奋力抽插,可以完全享受初夜的快感了。
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