用进废退不仅适用于男性的性能力,也同样适用于女性的性能力。虽然女性的性器官藏在内部,也不会有勃起的问题,但若长期不用,也会出现衰退问题。
性器官经常不用也会生锈
正如花无百日红,人的性器官如同其他器官一样,老是不用也会“生锈”。女性如果长期没有性生活,前庭大腺就会过早衰退,激素水平也得不到正常刺激而有所下降。具体表现:做爱时阴道充血不足,性唤起困难,缺少润滑,可能会导致阴道干涩疼痛,无法进行性生活。而激素水平失调,会使月经周期混乱。
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如何预防性器官早衰
首先要保证规律的性生活。夫妻之间应定期共享鱼水之欢,和谐的性爱不仅增进感情,还有益自身器官的功能。同时,规律的性生活对预防妇科疾病也有作用。保持规律的性生活,能够提高女性阴道的润滑度,保持阴道的酸碱平衡,增强阴道对感染性疾病的抵抗力。但是,任何事情都过犹不及,性生活要根据双方不同的年龄、劳累程度、身体状况,安排适合的性生活频率。如果女性出现没有任何客观原因的性冷淡,可能就是疾病的信号,应及早就诊。
第二,绝经后的女性每月一两次规律的性爱,可以预防前庭大腺过早衰退及阴道萎缩。若阴道干涩引起不适,可涂抹少许杜蕾斯润滑剂,改善局部状况。
性爱不仅要做,还要说。双方应该有关于性爱的交流,男方可以多倾听女性的想法,设法让女性获得性满足,以便激发其在性活动中的主观能动性,形成良性循环。丈夫们也要不断培养与妻子的新鲜感,在性生活方式上尝试新的“刺激”,互相感受与以往不同的愉快体验。
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