中医认为,肾是人体先天之本,肾主持着人体诸多极为重要的功能。无论肾阴虚还是肾阳虚,都很容易导致睡眠质量变差,肾虚患者会经常感到很困倦,却没办法熟睡,多梦、易惊醒等等。
肾虚的分类:肾虚这个词在中医临床上很常见,是指肾阴阳失调、精气不足引起的肾功能下降的问题。肾虚主要分为肾阳虚和肾阴虚两类。
一:肾阴虚。这种肾虚主要是肾阳气不足引起的寒冷、手脚寒冷等症状。男性肾阳虚时,容易出现遗精、早泄甚至阳痿。女性肾阳虚时,不育、性欲低下等症状。
二:肾阴虚。这种肾虚主要指肾阴液不足引起的心烦、湿热等虚热症状。男性肾阴虚患者可能会出现性欲亢进的问题,女性容易出现闭经、经量减少的问题。
肾虚的治疗:为了从根本上缓解肾虚引起的睡眠质量差的问题,最重要的是改善肾虚。肾阳虚患者可服用中药温肾苏拉甫片缓解,具有温肾除湿的效果,但必须在医生和执业药剂师的指导下使用。除此之外,还需要养成良好的生活习惯,早睡早起,适当运动,性生活注意节制,不能过度,对肾虚也有辅助治疗作用。友谊提示:以上内容仅供参考,提到药品相关信息,必须在专业医生或药剂师的指导下使用。
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