性爱前进行按摩,是激发性欲望,让彼此能全身心投入性爱的最佳方法。并且,这种按摩法能防治阳痿、性功能衰退、性感缺乏、性冷淡等多种疾病,对提高性生活的质量和夫妻生活的情趣也是有作用的。
性爱按摩的两个阶段
第一阶段:夫妻开始性生活前,在安静、无其他干扰的居室中,首先用含蓄、幽默的语言交流思想感情。切忌直接谈及性爱的问题,只能用暗示语言。然后,互相有意识地靠近肉体,作一些头面部的关照动作,接着抚摩四肢,使其感到轻松愉快,消除紧张情绪,进而抚摩胸腹、腰背,然应避免刺激"性感带"。在紧张情绪得以放松,并有亲呢的好感表现时,方可转入第二阶段的按摩。
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第二阶段的按摩:针对不同情况可选取如下三种不同方式。
1、享受性爱按摩的一方为仰卧位。从按摩胸、腹部开始,然后触及乳房。如无反应,则逐步过渡到双侧乳房的按摩。然后沿双侧乳线拉长抚摸距离,由乳房经腹部抚摸下腹、腹股沟、大腿内侧、外生殖器与生殖器接触。
2、享受性爱按摩者外侧卧位。从抚摸腹部开始,同时以另一手抚摸背部。因被按摩的一方处于侧卧位,按摩者可进行前侧和背侧"挟摩"。逐渐拉大抚摸幅度,前面按摩可由腹部、胸部、双乳房、腹部、下腹、双大腹内侧。以上过程,背侧的手大致与前面的手处于同一水平,跟随着抚摸。最后接触外生殖器,并发展成生殖器之间相互接触。
3、享受性爱按摩者处于俯卧位。从按摩腰背开始、腰部、胸背、颈部、头部、再摩回胸腰、双侧大腿内侧,如此上下往返按摩。按摩至胸背部时,双手可绕至肋下,同时摸至双侧乳房,再回摩胸腰。最后酌情接触外生殖器。
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