女性健康“捂”出来 女生[捂脸][捂脸][捂脸]

春天来了，天气也会慢慢变暖起来，很多女性也开始恢复轻盈的装束。但是俗话说：“春捂秋冻”，所以还是要提醒，虽然天气渐暖，但是人们依然要做好预防，避免“春寒”带来的伤害。对女性来说，春季尤为要注意下半身的保暖，切忌“只要风度不要温度”。否则可能会引发痛经。 　　首先，季节交替时节女性一定要注意腰部保温，女性的腰部是展现曲线的“风景区”，也是一处健康敏感区。

虽已立春，但太早穿低腰裤，腰部至下半身容易着凉，直接导致女性宫寒，出现手脚冰凉、痛经等症状。 　　其次，注意保持腹部温热。下半身着凉除了会直接导致手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，会导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好腹部的保暖工作，是女性避免许多妇科疾病的重要手段。 　　另外，还要注意保持下半身血液循环畅通。下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，导致痛经加重，同时对心脏和血管也不好，还会导致女性乳房下垂。

此外，女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气，也能减少患上妇科病的可能性。（伦诺克）。