补不补肾“谁”说了算！！！（补肾不好有什么表现）

　　生病是每个人都绕不过的事，病了之后如何才能得到最好的医治呢？现实生活中，往往众说纷纭这导致很多人到最后都会很迷茫，那我们到底是该聆听中医，还是该请教西医呢？

　　今天，我们就来叨叨肾友们众多烦恼中的一大类，具体举例如：像益肾填精的山药，强肾壮阳的秋葵，滋肝补肾的鲈鱼等补肾佳品，肾病患者到底能不能碰呢？

　　【好多肾友都强调补肾的食品是千万不可食用的！！！】

　　“谁”说了算？

　　根据记载，中医至少有着5000年的悠久历史，其中中医食养文化则是中华民族宝贵的文化遗产。“补肾”据中医理论：肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，是脏腑机能活动的原动力。以肾阳与肾阴相互依存及相互制约来达到动态平衡，并通过长时间的温肾和滋肾来调养人体的生理功能和生命活动，以求固本培元。

　　其实，“补肾”是中医的说法，并不存在于西医。对于中医而言，“补肾”是一种长期温和的系统疗法，而西医则是对肾脏这一器官进行相对且单一的高效治疗。

　　西医药的发展历程非常短，只有100多年历史，是工业革命的产物。对某些疾病诊断明确，治疗上立竿见影：西医治疗肾病一般采取激素疗法，能很快见效，主要是根据患者的具体指标来进行诊断的。

　　所以，对于肾病患者而言不必过分纠结中医所说的“补肾佳品”不可食用这一说法。就以秋葵为例：中医称其为补肾草，能提高肾阳、强身固本，是一种堪比人参的日常食补。而从西医而言：秋葵含有丰富的维生素Ａ、Ｂ、Ｃ以及铁、钾、钙等微量元素。其营养价值极高，长期服用，对糖尿病、高血脂和糖尿病肾病等有很好效果，许多绿叶蔬菜也都亦如此。在幼果中还含有一种黏性糖蛋白，有助于消化吸收，可治疗胃炎、胃溃疡，并能保护肝肾脏等。

　　但如果患者尿量减少,特别是每日不足500毫升时,则要选择性地食用蔬菜了。因为蔬菜,水果中一般含钾比较丰富,而肾病少尿患者,血清中钾含量均较高。血钾过高,则会导致心跳骤停,危及生命。相对于血钾水平高的患者则应避免食用，或者在进行焯水后去除大部分钾、磷后在食用。所以对于肾友们而言，我们一直是建议其要根据自身的指标，合理的进行饮食。

　　综上所述，无论是中医还是西医，肾友们只需取长补短，定期检查，根据自身的指标，合理治病调养即可。健康的饮食，不仅要营养丰富，还需要长时间的坚持。