虽然现在二胎开放了,但好多男人却患上了不育之症。造成这种情况的原因很多,我们不一一细究了。当务之急是怎么样治疗男性不育,发现后立即就医是正确的,但只靠医疗手段终究是太慢了,所以我们也要自己动起来。
绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌和硒等,有利于精子成长的成分。坚果和鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应该多吃,有利于精子细胞的成长。而且要做到不挑食,让营养搭配达到均衡。
鹿肉为滋补强壮之佳品,鹿角补肝肾,益精髓,温骨髓,治虚痨,鹿茸补肾阳。狗肉入味和肾经,安五脏,补胃肾,壮元阳,暖腰膝,轻身益气,补五劳七伤。麻雀补肾壮阳,但其肉性燥热,凡阴虚火旺或热者勿食。虾肉性温,有状阳益肾,补精之功。
另外,体内缺锌也会使性欲降低、精子减少,遇到这种情况就应该多吃含锌量高的食物。比如,牡蛎、鸡肉、鸡蛋、鸡肝等等,在吃这些食物的时候,注意不要过量饮酒,以免影响锌的吸收。如果每天口服醋酸锌50克,要定期检测体内含锌量。
当然了,及时医治才是硬道理。以上这些只是辅助作用,配合医疗效果更为显著。我们要把不育当做一种平常疾病来对待,就如同感冒咳嗽一样,完全可以治愈的。不要给自己压力,让身心保持愉悦,也有助于治疗不育。
健康两性:冬老人保健要有四戒
秋季里不少老年人容易出现困乏、疲惫的现象,因此专家提醒老年人要身强体健,必须做到以下四戒: 一戒性情(0)人阅读时间:2024-10-06老年人切记过于保健——四项危害 老年人的保健内容包括哪几个方面
性腺的分泌是受下丘脑垂体调节的,而下丘脑又受大脑皮层的影响,如果不是从根本上解决问题,只是单纯地补充(0)人阅读时间:2024-10-06总结:老年人禁欲保精不能延年益寿 老年人禁欲对前列腺有何好处?
有些老年人错误地认为,禁欲保精可延年益寿。于是,到了60多岁就停止房事。现代医学认为,老年人长时间禁(0)人阅读时间:2024-10-06女人到了更年期避孕一样很重要(女性更年期要避孕吗)
安全套是性伴侣之间最为常用的避孕方法,不仅能避孕,还能对性病有一定的防护作用。 1、原采用宫内节育器(0)人阅读时间:2024-10-06惊!女人也要“壮阳” 女人壮阳是什么意思
专家提醒:阳虚体质的女性应乘夏天自然界阳气较盛抓紧时间补阳 一直以来,男性补阳、女性滋阴有助于琴瑟和..2024-10-06小心异性打扮导致孩子“性变态”(异性装扮癖能治好吗)
渴望有个男孩传宗接代,尤其是家中有上一代爸妈的家庭,对于下一代生男生女的事情更是十分在意,而一旦与期..2024-10-06相信吗,淋浴也可以壮阳 淋浴有啥好处
相信吗,淋浴也可以壮阳 日常生活中,淋浴是很多人每天的必备要做得事情。但是,很多人可能不知道:淋浴有..2024-10-06开心饮食,轻松壮阳 日常饮食壮阳
开心饮食,轻松壮阳。 虾虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾..2024-10-06