1、当防守者并肩与运球者跑动追球时，防守者重心稍下降，靠近对手一侧的手臂紧贴身体，利用对手同侧脚离地的过程，用肘关节以上部分适当冲撞对手同样部位，使对手身体失去平衡，乘机将球控制住。
2、注意事项：应避免冲撞时用手或肘、肩推对手而造成的犯规而丧失球权。不是在对手靠近自己一侧的脚离地时进行的冲撞，这样的冲撞会没有实际效果。
WTT中国大满贯赛：林诗栋、孙颖莎夺冠 马龙虽败犹荣
WTT中国大满贯赛：林诗栋、孙颖莎夺冠 马龙虽败犹荣(41)人阅读时间：2024-10-07
中网综合：高芙击败穆霍娃夺冠
中网综合：高芙击败穆霍娃夺冠 保利尼/埃拉尼问鼎女双(36)人阅读时间：2024-10-07
英超综合：切尔西战平 切尔西英超联赛
英超综合：切尔西战平 布莱顿逆转(40)人阅读时间：2024-10-07
体育考试注意事项（体育考试注意事项和饮食）
1、体考注意事项包括，考前饮食清淡、避免洗澡，考试时着装要适合运动，此外，如果发挥失常，还应该有礼貌的请求裁判再给机会，最后一定要确认成绩后再行离开。2、其中考前饮食不仅要清淡，还应该忌烟酒和油腻辛辣的食物。3、体考考试(39)人阅读时间：2024-10-06WTT中国大满贯赛：林诗栋、孙颖莎夺冠 马龙虽败犹荣
WTT中国大满贯赛：林诗栋、孙颖莎夺冠 马龙虽败犹荣..2024-10-07中网综合：高芙击败穆霍娃夺冠
中网综合：高芙击败穆霍娃夺冠 保利尼/埃拉尼问鼎女双..2024-10-07英超综合：切尔西战平 切尔西英超联赛
英超综合：切尔西战平 布莱顿逆转..2024-10-07体育考试注意事项（体育考试注意事项和饮食）
1、体考注意事项包括，考前饮食清淡、避免洗澡，考试时着装要适合运动，此外，如果发挥失常，还应该有礼貌的请求裁判再给机会，最后一定要确认成绩后再行离开。2、其中考前饮食不仅要清淡，还应该忌烟酒和油腻辛辣的食物。3、体考考试..2024-10-06
