中国男篮日前已经结束了今年夏天的全部集训。由于队伍今年并没有重要的赛事任务,因此有较为充足的时间用于练兵,在上周与西班牙球队尤文图德第二场热身赛上,中国男篮的新队长胡明轩在最后时刻命中一个“三分绝杀”,在很多人看来,这是他职业生涯再次蜕变的一个标志。昨天,胡明轩接受了北京青年报记者的专访,既谈到自己今年夏天与NBA快船巨星哈登一起特训,也谈到了中国男篮新任主帅郭士强的执教风格。
第一次上高原拉体能
北青报:这次是你第一次成为中国男篮队长,有何感受?
胡明轩:感觉自己的责任更重了,在各个方面都要更加严格地要求自己,不光是在场上带动队友,在生活中也是如此,比如每天站队、集体吃饭、在赛前关心队友、了解他们情况等等。第一次担任男篮队长,我也希望能够从中得到锻炼与提高。
北青报:这次集训是男篮时隔多年后再次上高原拉体能,你感觉如何?
胡明轩:我的身体感受与大多数球员是一样的,第一次上高原训练,刚开始非常不适应,身体机能反应很大,在高原上跑两步或是强度大一些的训练,就喘得厉害。但在一两周后,就慢慢好起来,再往后就逐渐适应了。等下了高原后,感觉自己的心肺功能和体能状况与之前不一样了,体能更好了一些。
郭导是责任心很强的教练
北青报:与西班牙球队的两场热身赛,其中第二场命中了一个“三分绝杀”,这对于你而言意味着什么?
胡明轩:当时就是按照郭指导的布置进攻,自己并没有想太多。其实,整场比赛的胜利是全队球员努力换来的。第一场我们输了,结果很可惜,第二场我们有很好的改变,队伍通过防守、进攻最后拿下比赛,这也是对我们此前一个多月集训的检验。对于我而言,这只是一场热身赛,很高兴我们赢下比赛。
北青报:这次国家队集训和比赛跟以往相比有很多不同,你有什么感受?
胡明轩:通过这段时间的训练与比赛,我感觉郭导是一位要求非常细致的教练,场上、场下的要求都很严格。队伍中年轻球员尤其是00后比较多,因此这更加需要各个方面都严格要求。目前中国男篮处于低谷时期,我们要打磨技术,练好基本功。郭导是一位责任心很强的教练,帮助我们改变了一些不好的习惯,让我们接受了很多新的东西。
举个例子,郭导在集训期间对场上各个位置球员的投篮每天都有要求,球员们如果在训练课上没有完成规定的投中次数,必须要在课后补上,这点不会有任何的让步。我们每天投中两三百个投篮,此外教练组还要求我们连续进球,完成10组到15组这样的连续进球,并且隔一段时间还会提高投篮的标准。
与哈登一起训练收获很大
北青报:在今年夏天正式开启国家队集训前,你前往美国进行过特训,还是与哈登一起练过?
胡明轩:上赛季联赛结束后,我短暂休息了一下,就去国外训练了。主要是为了完善个人技术,加强身体力量,我感觉自己收获还是挺大的。其中,与哈登一起训练,学习很多他的打球技术和节奏,他教给我不少东西。虽然短时间内我不可能有质变的提升,但确实收获不小。
北青报:新赛季很快就要开始了,你有哪些目标?
胡明轩:其实每个赛季我们的目标都是一样,向着最高领奖台发起冲击。但与之前相比,我的年龄在广东队中算是大一些的,因此我做好自己的同时,也要带好年轻球员。希望自己有更多的承担,帮助球队在赛季中走得更远。
文/记者 宋翔
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