应该做好以下几点防护措施:
(一)做好个人防护,保持个人和家庭环境卫生。
1.避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方,避免与呼吸道感染患者接触。确有需要(如到医院就诊或陪护就医)时,要正确佩戴好合适的口罩。如果是去一般公共场所、不与病人接触,可以选择佩戴医用外科口罩,不必过度防护;但如果会接触疑似呼吸道感染的病人,则要佩戴N95型口罩。
2.勤洗手,咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后,要用肥皂(或洗手液)洗手,搓手时间不少于15秒,用流动水(不是盆水)冲洗并用擦手纸擦干。
3.室内要经常开窗通风,建议每天不少于两次,每次15~20分钟。保持室内空气新鲜,尤其是由家庭成员患呼吸道传染病时。
4.做好环境消毒,家用餐具可以用煮沸或蒸汽消毒,煮或蒸至少15分钟。卫生间可用500mg/L含氯消毒液浸泡消毒,每天至少消毒一次。
(二)注意呼吸道礼仪及饮食卫生,保持良好的生活习惯。
1.咳嗽或打喷嚏时要用纸巾或手肘遮掩口鼻,用过的纸巾要放入有盖的垃圾桶内。打喷嚏和咳嗽后要彻底清洗双手。
2.加工生食和熟食的切菜板及刀具要分开,处理生食和熟食之间要洗手,肉和蛋类要彻底加工熟透食用。
3.进行合理的锻炼,比如散步、做操或者慢跑等,改善心肺功能,提高免疫力,增强体质。规律作息,合理休息。
(三)远离可能的传染源,出现发热症状要主动就医。
1.避免近距离接触有咳嗽、发热症状的病人。近期除非有特别重要事情,尽量不去武汉等疫情较高的城市,尽量减少与武汉回来人员的接触。尽量避免在未加防护情况下与养殖或野生动物近距离接触;避免与生病的动物和变质的肉接触;避免与野生动物、生鲜市场里的流浪动物、垃圾废水等的接触。
2.特别提醒从武汉等疫情发生地返乡过节、探亲以及外出旅行归来的市民,要特别关注自身的健康状况,如出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状,应根据病情选择烟台市卫健委公布的定点医院或就近医院发热门诊就医,并戴上口罩就诊,同时告知医生类似病人或动物接触史、武汉旅行史等,前往医院就诊时避免乘坐公共交通工具。
烟台新型肺炎疫情实时动态:
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