提供身份证,1年内医院建卡证明图片或1周岁内婴幼儿出生证图片。
怀孕后,孕妇要注意以下几点:
1、休息,怀孕后容易感到疲劳,一定要注意保证充足的休息,不要熬夜。
2、工作,避免从事搬运重物等体力劳动,如果是相关工作,一定要减少工作量。
3、衣着,保证宽松、透气,穿纯棉衣服。
4、饮食,均衡营养,多补充高蛋白食物和新鲜的蔬菜水果,补充叶酸,不抽烟喝酒,不吃生冷食物。
5、清洁,保证身体和私处的清洁卫生,防止感染影响胎儿。
6、运动,孕期可适当运动,如散步、瑜伽、游泳,不要剧烈运动。
2025济南居民医保缴费合作银行有哪些(2025济南居民医保缴费合作银行有哪些呢)
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具有本市户籍或持有本市居住证的城镇非从业居民和农村居民,驻济各类全日制普通高等院校、科研院所中接受普通高等学历教育的全日制本科和专科生、全日制研究生等。(3)人阅读时间:2024-09-302025济南居民医保缴费标准(2025济南居民医保缴费标准表)
缴费标准为成年居民440元,少年儿童390元,大学生240元。本年度医保财政补助标准为每人每年760元。(2)人阅读时间:2024-09-302025济南居民医保缴费合作银行有哪些(2025济南居民医保缴费合作银行有哪些呢)
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缴费标准为成年居民440元,少年儿童390元,大学生240元。本年度医保财政补助标准为每人每年760元。..2024-09-30