黑咖啡一天喝4克可以吗_常识家百科

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黑咖啡一天喝4克可以吗 2g一袋的黑咖啡一天能喝多少
1、黑咖啡一天喝4克是可以的。一般来说摄入适量的咖啡对人体无害，切记过量饮用。因为黑咖啡内含有咖啡因，咖啡因在进入体内后会使交感神经兴奋，使人消除睡意，对于大脑中枢神经是一种刺激，不宜饮用过多。2、饭后喝一杯咖啡，能合理..(15)人阅读时间：2023-04-08

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