鸡鸭鱼肉的营养价值_常识家百科

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鸡鸭鱼肉的营养价值鸡鸭鱼肉的营养价值介绍
1、鱼肉中含有丰富的蛋白质，而且人体必需的氨基酸种类也很全面。最主要的是，鱼肉是最容易被人体吸收的。鱼肉的脂肪含量也很低，只有等量猪肉的一半。同时鱼肉中同时含有不饱和脂肪酸，对调节血脂有很大的帮助，对预防心脑血管疾病也很..(6)人阅读时间：2022-05-14

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