高考补脑吃什么_常识家百科

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高考补脑吃什么（高考补脑吃什么药）
1、中医认为，核桃和芝麻有“补五脏，益气力，强筋骨，健脑髓”的作用。现代研究发现，这两种物质营养非常丰富，特别是不饱和脂肪酸含量很高。因此，高三学生常吃核桃和芝麻可为大脑提供充足亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸，以..(7)人阅读时间：2023-04-26

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