高粱米和什么米搭配好_常识家百科

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高粱米和什么米搭配好高粱米怎么吃
1、小米：高粱米和小米搭配在一起吃最好，两米和小米都是营养价值极高，而且能补益脾胃，提高人体消化功能的健康食材，平时把它们搭配在一起吃时需要提前把高粱米用清水浸泡2~3小时，泡好以后再与淘洗干净的小米一起入锅，加适量清水..(7)人阅读时间：2022-05-04

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