饭后马上运动有什么危害_常识家百科

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饭后马上运动有什么危害（吃完饭后马上运动有什么害处）
大家常说，饭后百步走，活到九十九，可见饭后进行运动有很好的养生功效，多运动才能保持健康与活力，但是现在生活节奏加快，我们的运动时间越来越少，只能挤时间去运动，于是有的人就会吃完饭马上就去活动。但是吃完饭马上就晕动，这样其实是很不科学的，下面我们就来看看饭后马上运动有什么危害。..(14)人阅读时间：2022-07-29

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