饭后多久喝酸奶好_常识家百科

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饭后多久喝酸奶好饭后多久喝酸奶合适?
酸奶是以牛奶为原料所制成的，更适合与人类饮用的营养乳品，喝酸奶不仅可以通肠排便，还有补虚开胃，生津止渴之效，很多人已经养成每天要喝酸奶的饮食习惯，而大多数人会选择在饭后喝，有的人喜欢在饭后1小时后喝酸奶，这饭后1小时可以喝酸奶吗?..(13)人阅读时间：2022-09-19

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