降低胆固醇的水果 12种降低胆固醇的水果
1、山楂,山楂是天然的降脂药,里面含有丰富的山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、黄酮等物质,可以促进、改善微循环和降低胆固醇排泄。2、猕猴桃,猕猴桃也叫奇异果,里面含有丰富的维生素C,可以促进血液循环,降低血液胆固醇和甘油三酯,..(11)人阅读时间:2023-05-30吃什么水果降低胆固醇 吃什么水果降低胆固醇高
人体内胆固醇偏高,跟日常饮食习惯有着密切关系,所以在日常饮食中,应该密切控制胆固醇的摄入,多吃有降低胆固醇功效的食物,有许多水果也是可以多吃的,那么吃什么水果降低胆固醇呢?..(11)人阅读时间:2022-06-26