锻炼身体要注意些什么这些千万不要做_常识家百科

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锻炼身体要注意些什么锻炼身体要注意些什么英语
锻炼身体可以让我们体态变理想、运动能力变好，绝对是一件有益身心的事情，但是若没有保持良好的观念与习惯，很容易反过来伤害自己的身体。以下6个超烂的坏习惯是我们在平常训练中常见的，只会越练越毁身体！看你中了几个？..(13)人阅读时间：2022-08-18

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