身体素质是什么意思_常识家百科

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身体素质是什么意思身体素质的解释
1、身体素质是指人体在运动中所表现出的速度、力量、耐力、灵敏及柔韧等方面的机能能力。2、传统意义上的身体素质仅仅指的是运动素质，主要包括力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏性素质以及柔韧性素质等五个方面，这就大大窄化了身体..(12)人阅读时间：2022-03-20

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