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跑步腿会变粗么 跑步腿会变粗么女生
1、跑步不会导致腿变粗,长期跑步反而可以瘦腿。跑步是一种有氧运动,一定时间内的跑步可以消耗机体热量,促进脂肪燃烧,还能够提高心肺功能,提高抵抗力,强身健体。2、有些人跑步出现腿部变粗的情况,可能是以下原因所致:跑步时间不..
(4)人阅读
时间:2022-10-23
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