跆拳道腰带的绑法_常识家百科

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跆拳道腰带的绑法跆拳道小常识
1、首先选择长度适宜，符合自己技术等级的腰带，两端对齐折叠。2、中间折叠部分用手指压一压，留下中点的折叠痕迹，中点对准髋骨横断线的腹前中点。3、双手拇指在上，四指在下，掌心向里，顺着腰带向身后滑动，在身后重叠相压，一边持..(6)人阅读时间：2022-03-24

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