西蓝花粥的做法_常识家百科

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西蓝花粥的做法西蓝花白米粥怎么做
补充蛋白质。..(13)人阅读时间：2022-07-01
西蓝花粥的做法让你感受到家的滋味
1、西兰花洗净，掰成小朵用淡盐水泡十分钟；胡萝卜去皮切成菱形小薄片（形状可自己定），猪肝切成片2、大米淘洗干净，按1：3比例放好水（温水煮粥，营养丢失少），大火烧开后，小火慢煮，盖子半开3、在煮粥同时，另烧一锅水，放勺盐..(6)人阅读时间：2022-03-23

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