蛋白质的食物有哪些_常识家百科

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素食怎么补充蛋白质：能够代替荤菜的食物

1、素食怎么补充蛋白质：能够代替荤菜的食物
2、哪些食物含蛋白质高多多益善
3、补充蛋白质吃什么好 6种食物最佳
4..(3)人阅读时间：2023-04-07
蛋白质的食物有哪些含蛋白质的食物都有哪些
1、豆类：腐竹，每100克中含蛋白质50.5克;黄豆，每100克中含蛋白质36.3克。2、山产类：干口蘑，每100克中含蛋白质35.6克;冬菇，每100克中含蛋白质13.9克。3、动物内脏类：猪肝，每100克含蛋白质21..(8)人阅读时间：2022-03-26

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