蕨菜烧带鱼做法_常识家百科

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蕨菜烧带鱼做法蕨菜烧带鱼怎么做
1、准备食材：带鱼500克、蕨菜250克、姜3片、食用油10克、生抽2勺、盐1克。2、带鱼洗净、切段、加1克盐稍腌15分钟。3、锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡2小时。蕨菜沥干水分、切段。4、热锅倒油、油温5成热、下待遇、煎至两面金黄，大火稍微收汁即可。..(9)人阅读时间：2022-03-22

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