蕃薯的功效与作用_常识家百科

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蕃薯的功效与作用红薯的营养价值及功效与作用
1、番薯即是红薯地瓜，含有钾元素，可以维持体内钾钠平衡，维持人体细胞液和电解质平衡，起到辅助降压的作用；2、含有维生素、胡萝卜素等抗氧化剂，可以促进血液循环，有助于预防心脑血管疾病；含有人体必需的氨基酸、黏液蛋白、糖蛋白..(4)人阅读时间：2023-03-11

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