蒜苔炒山药的做法 蒜炒山药怎样做好吃
1、准备食材：蒜苔150克，山药150克，红椒半个，姜1块，大蒜2瓣，盐1克，鸡精1克，油适量。2、蒜苔洗干净切段。3、山药去皮洗净切小条。4、红椒洗净切丝。5、姜切末。6、蒜切末。7、锅中放入适量清水大火烧开，放入山药焯水1分钟，捞出沥干水分。..(7)人阅读时间：2022-07-04
蒜苔炒山药的做法 蒜苔炒山药怎么做
蒜苔炒山药是一道很简单的素菜，用山药和蒜苔作为主料，具有降低血脂和血糖的作用。..(8)人阅读时间：2022-04-28