菠菜和紫菜能一起吃吗_常识家百科

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菠菜和紫菜能一起吃吗菠菜和紫菜可以一起食用吗
1、紫菜和菠菜能是能够一起吃的。但是食用的量要控制好，避免引发肠胃不适的情况。紫菜以及菠菜的营养价值比较高，也不会出现相克的情况，因此可以同时食用。2、紫菜和菠菜在营养成分上，紫菜中含有膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、维生素..(9)人阅读时间：2022-04-08

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