荞麦馒头的做法_常识家百科

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荞麦馒头的做法荞麦馒头的做法是什么
1、称出300克荞麦面和150克白面，共计450克生粉，做成6个馒头，相当于每个75克（一两半），这是高血糖人群最佳的早餐主食量。每次做6个放保鲜袋冷藏，吃一周不会坏。如果再做多了就要冷冻啦!2、250克冷水加入5克酵母..(6)人阅读时间：2022-04-26

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