茄子能和海带一起吃吗 茄子跟海带一起吃有什么好处
茄子和海带是生活中常见的两种食材，富含多种营养物质，那么茄子能和海带一起吃吗？茄子跟海带一起吃有什么好处？..(17)人阅读时间：2022-04-15
茄子跟海带一起吃有什么好处 茄子跟海带一起吃好处介绍
1、润肠通便 海带和茄子都是寒凉食物，具有不错的肠道滑利性，两者适量食用可以增进胃肠的蠕动能力，有利于胃肠顺利排出粪便，因此具有润肠通便的作用。 2、清凉降火 海带是性寒的食物，而茄子性凉，两种食物当中都含有不少的膳食纤..(16)人阅读时间：2022-04-09