苹果的好处_常识家百科

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苹果的好处（苹果的好处和坏处）
1、降低胆固醇：吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现，经常吃苹果的人当中，有50%以上的人，其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。2、降血压：过量的..(5)人阅读时间：2023-04-15

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