苦瓜的功效有哪些_常识家百科

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苦瓜的功效有哪些苦瓜都有哪些功效
1、苦瓜汁本身含有丰富的维生素B、维生素C、钙跟铁等。《本草纲目》里面描述苦瓜有“除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳”的功效。2、苦瓜汁中含有一种叫做苦瓜皂苷的东西，这种物质能够帮助人们降血糖，抗氧化，防止骨质疏松。所以..(5)人阅读时间：2022-09-08

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