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芝麻功效与作用 芝麻适合什么人吃
芝麻又被叫做胡麻、脂麻、乌麻等,不仅可以食用,还可以作为油料。芝麻分黑白两种,以食用白芝麻为好,补益时则以黑芝麻为佳。自古以来芝麻就被当作“仙家”食物,《神农本草经》中记载芝麻:“补五脏,益气力,长肌肉,填脑髓,久服轻身不老。”..
(2)人阅读
时间:2022-05-02
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